减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。
公开资料显示,雷健坤是一位“70后”女干部,生于1971年12月。参加工作后,她曾在中央党校任副教授,2002年到山西省纪委挂职工作,2005年9月起在共青团山西省委任副书记近6年。
《国资委:成效显现 抓紧抓实国企改革三年行动》记得去年夏天,中央纪委一个月内就接连两次提出要求:重点查处贯彻中央脱贫工作决策部署不坚决不到位,弄虚作假、阳奉阴违的行为,确保中央政令畅通;坚决纠正以形式主义、官僚主义对待扶贫工作、做表面文章的问题;对扶贫工作失职失责的党委纪委“双问责”。




