减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

刚刚过去的2017年，印巴双方在克什米尔地区交火共计882次，印度方面包括14名军方人员、12名民众以及4名边防士兵在内，总共30人死亡。

《解读长江保护法|将为保护母亲河提供哪些保障》忙完了一中午，万佐成感慨：“我们这里每天都有新来的人，也有老面孔离开后不再回来。很多患者家属和我们成为朋友，当你发现有熟悉的人不再出现时，很可能就是他们的亲人已经去世了。而那些要为活下去而努力的人，还要回到这里为家人做饭，好让生命得以延续。”