姚明的母亲方凤娣也深有感受，“现在生活条件好了，身边越来越多朋友开始注重运动，运动多了必定会带来运动损伤。虽然一般人的运动方式不会像专业运动员那样激烈，但长期积累形成的疲劳性损伤，也是无法避免的。”方凤娣认为，如今科学运动和运动康复的概念，已比她当运动员的时候强得多，但还有待普及。

大队长青胜深刻反思：“装备的优势能不能成为胜势，学习研究至关重要。要打败对手，不仅要比对手学得更多，还要学得更快。”归建后，他们请兄弟部队飞行员上门介绍经验，请工厂专家讲授武器装备的全功能开发，全面反思部队在训练方法、心理素质等方面存在的问题。他们还把兄弟部队一弹命中靶标的视频截图制作成标牌，上书“这就是目标”5个醒目大字，悬挂在空勤楼前。

《悬崖村"网红 "：在去与留之间拥抱变化的主播们》哈萨克斯坦一直致力于“世界无核化”。位于哈东部的塞米巴拉金斯克核试验场曾为世界最大核试验基地之一。该基地在1949年至1989年间曾进行了近500次核武器试验，对当地居民健康和自然环境造成了极大损害。1991年8月29日，哈萨克斯坦政府下令将其关闭。